外出が苦手だった私が、散歩好きで外出が習慣になるまで
2025/03/01
|日記・雑記
外出が苦手で体力もなく、20分と歩けなかった私も、今では散歩が習慣になり1日1、2 時間と歩くようになりました。そんな変化の経過を振り返ってみました。
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