こはるおとの雑記ブログ

ここ数日気持ちが不安定…
そんな状態でブログを更新することは避けた方がいいなと思ったのでそんなお話。

悩みがあるときのブログ更新

気持ちが安定してる時に比べて、不安定な時はとにかくしょうもない記事を書きがちです。
そして後で恥ずかしくなって消すパターンの繰り返しです…

この1週間は普通ではありえないような投稿→削除の頻度だったので、今は精神状態が普通じゃないなと感じました。

心身の不調を感じたら

気持ち面でも体調面でも、不調を自覚した時は更新するべきじゃないなと感じます。
そんな状態で書いても正常な判断もできないですし、大体後でゴミ箱行きなんですよね^^;

ブログは毎日のように向き合い続けても記事の良し悪しが判断しづらくなってきますし、たまには休憩する必要もあるのかなとも思っています。

不調を感じた時こそ、休養の時。
当たり前のようですが、意外と見落としがちなことです。

とりあえず「自覚」を心掛けたい

勢いに任せて更新して消しがちなのですが、そこに至るまでに「不調だと自覚する」ことを今後は心掛けていきたいです。
というのも判断力を失った状態だと内容の歯止めが効かないし、内容や行動の良し悪しも分からなくなるものなんです。
不調そのものを自覚することで「今は行動するべきじゃないな」とストップがかかる気がします。

まあこれも結構難しいことなんですけどね…
判断力がない時ほど衝動的でもあるので…

最後に

心身が不安定・不調な時はブログ更新を休もう。そんなお話でした。

ご覧いただきありがとうございます。

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