こはるおとの雑記ブログ

もう25歳。
自分の感覚的にはあまり若い気もしないし、体感的な人生もずいぶん進んでるものなのですが、それでも若者は若者、人生経験が多いと言える年齢ではないでしょう。

しかし少なくともここまでの人生は相当濃かったです。

色々あると過去のことをあまり覚えてないのかもなぁと思ったお話。

過去のことをあまり覚えてない

元々物忘れはひどい方ですが(笑)
まあ過去の記憶となるとそれは別ものでしょう。

年齢一桁の頃はまだピュアでした。当然といえば当然でしょうけど。

小5くらいから自分なりに価値観を抱き始めて、色んな物事への疑問を抱いたり。
中2くらいには色々と思い悩んだり。
これくらいなら普通の経過でしょうが、まあでも引きこもりがちではありましたね。

高1くらいからはどん底の時期だったりします。
心の状態がよろしくない時期で、日常生活もままならなかったんです。
詳しく書いても重い話なので省略しますが。

とにかく言えるのは10代はつらかったということ。

本当に安定し出したのは20代入ってからです。
当サイトで活動を始め、色んなことしながらも、何事もなく平穏に過ごしてます。

10代でつらかった時期から願い始めたのが「良い事も悪い事も起こらない平穏無事な人生がほしい」というもの。それが今叶ってます。

そんなだからなんでしょうかね、過去のことをいまいち思い出せないのです。
思い出そうとしてもなんか靄がかかるような、蓋がかかるような、そんな感覚があります。

嫌な記憶ほど

よほどの嫌な記憶ってあまり声に出す・口にするというのはしない方がいいのかもなぁって思いました。

それは当サイト初期の焦りからきた行動による黒歴史も含めて^^;

過去の話だとか笑い話にできることならいいんですけど、未だにくすぶるトラウマとか、やっと癒えてきた傷とか、声にするとその傷口、広がります。

蓋をしてたはずのそれが鮮明になっちゃうんですよね。

良いことに目を向ける

この記事を書いたらすごくいい気分になったように
自分を知るためにも。好きなものリスト100作ってみた

好きなこと、良かったことと向き合う時間の方が大切なのかもしれないですね。

心のバランスってこういう積極的な行動・習慣で取りやすくなるのかも。
全力で好きなこと・良いことと向き合っていけたらいいものですよね。

文章での感情整理はおすすめ

口に出すのは感情を増幅させるけど、文章での感情整理はおすすめです。

この記事自体も過去の嫌な記憶がこびりついてしまって、それで書いたのですが結構スッキリしましたしね。

最後に

「過去の記憶」について色々書いてみました。

ご覧頂きありがとうございます。

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