こはるおとの雑記ブログ

情報過多な今の時代、SNS系は簡単に情報疲れを起こします。

YouTubeも例外ではなく、さして興味もない動画を無意識にクリックしては惰性でスクロールして時間を溶かす…そんなこともよくありました。

でもYouTubeで音楽MV(トピックチャンネル・アートトラックなども含む)しか流さなくなって、心は平穏になったなと感じるんです。

YouTubeを音楽MVしか流さなくなった

元々はおすすめ欄が雑多になることで音楽のおすすめが見づらくなるのが嫌で「音楽閲覧用アカウント」と「雑多閲覧用アカウント」を分けたのが始まりです。

そうすると予想以上に情報疲れを起こさないし、惰性でのスクロールも依存性も抑えられると感じたんです。

それで雑多閲覧用アカウントをなくし、YouTubeでは音楽MVしか流さなくなりました。

そんな今のおすすめ欄はほぼ音楽です。
それで本当に心が穏やかになりました。

バラエティ系と音楽MVの違い

その他のバラエティ系動画と音楽MVの大きな違いはいくつか感じます。

情報量

まず、情報量が全然違います。

多くのバラエティ系動画は人を引き付けるために様々な情報を詰め込みます。
時に強い言葉で釣られるようなこともあります。
それが地味に地味に精神を削っていくのです。

一方で音楽が主だとそういうのはありません。
曲名とアーティスト名、フィーチャリングアーティスト名が表示されてるくらいです。
内容も音楽でしかないので、心地よく聴いてるだけなんですよね。

娯楽としての性質

娯楽としての性質がそもそも違います。

バラエティ系でもノウハウ系でもなんでも、ほとんどの動画は面白さや情報というものを求めて見ます。
得られるものは笑いや知識…
これが私にはどうも合わないようなんです。
面白さが生む惰性や依存性に嫌気が差したり、情報や知識は頭に入る代わりに心が休まらなかったり、どこか感情の起伏が生まれます。

でも音楽は基本前向きな感情を得られるものだと思うんですよね。
音楽を聴いてるときに感じるのは幸福感、安心感、高揚感…
ありとあらゆる快感が押し寄せてくるようでもありますが、そこに依存性はありません。
ただ心地よく聴いて、自然に日常に戻り、その後の活力として残り続ける。
そもそも音楽という存在自体が、疲れを生むどころか心を癒してくれるものなんです。

他のものが見たいときは

ちなみに他のものが見たいときはシークレットモード使ってます。
これなら履歴が残らず、おすすめにも影響ません。
この機能、こういう時に重宝しますね。

こういうコントロールは必要なのかも

SNS上の情報のコントロールって難しいようで案外やり方はシンプルなことも多く、心を守るためには必要なことなのかも、と思います。

情報過多な時代だからこそ、少し情報断ち・デジタルデトックスを心がけるだけでも、心は軽くなるのでしょう。

最後に

YouTubeで音楽MVしか流さなくなったお話でした。

ご覧いただきありがとうございます。

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